お世話になっております☘ やまなか整骨院です❣️ . 皆様ゴールデンウィークはどのようにお過ごしでしたか❓🥺 コロナの影響で中々外出が出来なかった方が大半だと思われます😢💦 . 外出ができなかった故に体を動かせず連休中は体が痛かったと仰っている患者様も数名見受けられました💦💦 . 家でもできる簡単なストレッチや、体操なども当院では指導しておりますのでお気軽にご相談ください👏☘ . また、今日からお仕事、学校が通常通り始まっていると思われます🌸 連休明けでの生活のギャップにやられて五月病にならないように無理せず過ごしてください🌼🍀 .